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글 쓴 이(By): Enlight (불타는정열)
날 짜 (Date): 1999년 8월  1일 일요일 오전 09시 59분 12초
제 목(Title): Re: 요오드(I: Iodine)에 대한 급박한 질문!



요오드가 많이 든 식품은 미역이나 김과 같은 해초류에 많이 있습니다.
요오드가 결핍되면 갑상선에 이상이 오고 따라서 갑상선 호르몬분비량이 적어지게 
됩니다.
갑상선은 우리 몸의 신진대사에 관계하는 곳으로 체온조절등에 관여하며 
부수적으로 면역기능에도 관여합니다.
만약 선천적으로 이를테면 환경적 요인과 상관없이, 요오드 결핍증이 있을 경우 
요오드 제를 따로 섭취하는 것이 좋습니다.
 
 

         
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