| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): guest (noname) <203.245.15.3> 날 짜 (Date): 2001년 5월 27일 일요일 오후 06시 47분 47초 제 목(Title): 1주일만에 2kg이 감량되었는데... 헬스장을 다닌지 1주일이 되었는데 2kg이 빠졌습니다. 매일 하루에 1시간 20분 정도 운동하면 하루 종일 자리에 앉아있는 생활인데 이상하게 운동을 하고 나면 식욕이 완전히 가시더군요. 물이나 겨우 마실 수 있을 정도...그래서 운동을 한 다음에 한 끼니를 대부분 건너 뛰었습니다. 도무지 입맛이 당기질 않으니까요. 그렇다고 피곤하거나 하지도 않ㄱ습니다. 저녁에는 오히려 잠을 더 잘자게 되었습니다. 원래는 불면증이 있어서 날을 꼬박 새우는 날이 많았었는데 헬스를 다닌 후부터는 한번도 그런 일이 없어요. 위에 보니까 처음에는 살이 잘 안빠졌다고 하던데 제가 비정상인가요? 1주일만에 2kg이나 빠지고도 피곤하지도 않고 오히려 저녁에 잠도 잘 자는 걸보면 건강해진 것 같은데 일시적인건지...조금지나서 뭔가 이상이 발견될까요? |