| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): jaelong (BOY) 날 짜 (Date): 2006년 7월 3일 월요일 오후 05시 00분 52초 제 목(Title): 칼로리와 살... 과자류 등에 씌여있는 칼로리와 살찌는 것과 정비례한다고 생각했는데, 찢어진 백과사전으로 불린다는 제 동생 말로는 그렇지가 않다고 하네요. 열심히 운동하고, 저녁에 새우깡 사 먹다가, 봉지에 쓰인 한 봉에 450Kcal이라는 열랑을 보고 기겁을 해서 앞으로는 저녁에 과자 안 먹겠다고 다짐을 했었는데. 정말로 큰 상관관계가 없나요? 제 동생은 살의 주 원은 밥, 라면, 빵이라고 하고, 과자류나 아이스크림 등은 큰 영향을 주지 않는다고 하던데. 그리고 질문 하나 더.. 밤에 배가 많이 고프면, 계란 두개를 삶아서 먹는데, 이거 좋은 방법일까요? 답변 부탁. |