| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): linus (진흙속진주) 날 짜 (Date): 2003년 10월 6일 월요일 오후 12시 29분 57초 제 목(Title): Re: 목동근처 조깅코스 질문.. 답변주시는분이 없군요. 스스로 달아봅니다. 어제 러닝화도 구입하고 본격적으로 시작해보려고 하는데 얼마나 갈지 모르겠습니다. ^^; 러닝화는 아식스가 좋은것 같더군요. 직원교육도 제대로 시키는 것 같았습니다. 먼저 몸무게부터 뭍더군요. 발 사이즈도 발모양의 기계를 가져와서 재주고.. 어제 신고 함 달려봤는데 참 가볍고 좋았습니다. 어제 가본 코스는 일단 계속 동쪽으로 가서 안양천 체육공원을 진입해서, 그곳에서 좀 돌다가 북쪽으로 올라가서 오목교를 지나서 행복한세상(백화점)쪽에서 안양천을 빠져나와서 다시 집으로 왔습니다. 당분간은 괜찮은 코스를 정하는데 주력해야겠습니다. 위에 링크된 사이트에 보면 3가지 정도의 코스를 정해두는게 좋다고 하더군요. 기분에 따라 골라서 뛸 수 있도록.. |