| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): gammir (INSOMNIA) 날 짜 (Date): 2001년 5월 14일 월요일 오후 01시 40분 30초 제 목(Title): [Q] 무릎 건강하게 하기... 여자친구랑, 저랑 모두 무릎이 안좋습니다. 저는 과체중 -_- 여자친구는 전에 무릎이 완전히 반대로 꺾인적이 있어서 -_- 그래서, 무릎을 건강하게 할 수 있는 운동을 찾고 있습니다. 달리기는 저는 괜찮은것 같은데, 여친의 경우 조금 부담이 (무릎ㄹ에) ㄷ되는것도 같습니다. 어떤식으로 하면 무릎을 건강하게 할 수 있을까요? |