| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): guest (guest) <211.205.197.57> 날 짜 (Date): 2001년 6월 26일 화요일 오후 10시 50분 24초 제 목(Title): Re: 물의 종류는? 부기를 막으려면 운동을 병행하시는 게 좋을 것 같습니다. 땀으로 수분을 빼주면 붓고 자시고 할 것도 없으니까요. 그리고 다이어트시에는 찬물을 마셔야 합니다. 찬물이 위장을 자극하기도 하지만 찬물을 몸속에서 데우는 데에 상당한 열량이 소모된다고 들었죠 ^^ @ 직접 마셔봐야만 아십니다. 물이 피부와 몸에 얼마나 좋은지는.. |