| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): seera (goop) 날 짜 (Date): 2004년 3월 5일 금요일 오전 10시 27분 48초 제 목(Title): Re: 운동에 의욕 떨어짐 아앗 160/48 -_- 몸무게만 들으면 이상적인 몸매군요 ㅜ.ㅜ 체지방율이 25%를 넘으시는가보군요... 어제 다시 전 체지방율을 재 봤는데 여전히 30%더군요. -_-; 체중이 줄은게 근육이 좀 줄었나봐요. 웨이트를 더 늘리라고 하는데, 체지방빼기 정말 힘드네요 저는 목표가 162/50인데, 아직 한참 멀었습니다. 운동 열씸히 하세요~ @꿉 |