| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): feelsg (young) 날 짜 (Date): 2004년 2월 16일 월요일 오전 01시 07분 57초 제 목(Title): Re: 다여트 시작했슴다 체중계를 한번도 안 올라가봐서리.. 저 운동한지 이제 한달 반이 되었는데 정말 아무런 체중의 변화나 몸의 변화는 없는거 같아요. 단지 남들 보기에 얼굴살이 빠져보여선지 좀 빠진거 아니냐는 말을 조금씩 듣습니다. 정말 너무너무 뛰는거 싫고 헬쓰 하는거 싫었지만 이번이 아니면 안된다는 생각으로 저번달부터 시작했지요. 일주일에 3일만 하구요 한시간에서 한시간 반을 했지만 워낙 천천히 또박또박해서 운동량은 시간대비로선 별로 많지 않았을거 같습니다. 조금 그나마 익숙해지고 해서 이제 오늘부터 매일매일 운동한는걸로 바꾸어 보려구요. 금방 싫증날지도 몰라서 거금들여서 운동화도 사고 장갑도 샀던거구요. 이번이 마지막이다. 이번에 실패하면 내 평생 살과의 싸움에서 이길 수 없다는 생각에 시작한거니만큼 끝까지 가보려구요. 정말 평생 이짓거릴 해야 하는구나 하는 생각을 하면 쪼금 우울하다가도, 그렇다면 평생 건강하고 탄탄한 몸을 가질 수 있단말도 되니깐 기분좋고 그렇습니다. 지금 토요일날 한 복근운동땜에 배도 무진장 땡기고 웃을때 지장이 생겼는데 그래도 이렇게 아프면 요즘은 기분이 좋아지네요.-_-;; 다들 다여트에 성공하시길 바라면서 우리모두 열심히 운동합시다!! |