| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): acduck (환상수첩) 날 짜 (Date): 2003년 2월 6일 목요일 오전 02시 27분 49초 제 목(Title): Re: 다여트일기 다여트 시작한지 3일째.. 허리사이즈 1인치 줄었습니다. 몸무게는 500그람 줄었고요. 전체적으로 허리라인이 들어갔습니다. 등뼈와 허리뼈의 굴곡이 생겨서 뒤에서 본 허리에는 가운데가 움푹 패였습니다. 허리에서부더 등의 2분의 1까지 두 줄기 선이 생겼습니다. 확실히 아랫배는 들어가네요. 요가를 할때나 라틴댄스를 출 때나 항상 아랫배에 긴장을 하게 되니 허리힘이 강해집니다. 벌써 윗배에는 근육이 잡혔습니다. 엉덩이뼈에 붙어있던 근육들이 좀 풀어지는 느낌입니다. 평소에 안쓰던 근육을 쓰니까 이것들이 좀 놀란 모양입니다. 게다가 제 차는 파어핸들이 아니라서 파워핸드로 운전하다보니 어깨와 팔뚝에도 힘이 들어가서 풀어주는 중입니다. 스트레칭은 매일 하고 있고요. 다여트 3일째임에도 불구하고 이렇게 변화가 와서 놀라는 중입니다. 다만 빨리 뺀 살은 찌기도 쉽다네요. 살빼기 힘든줄을 알았으니 유지해야겠지요 ^^ 아..마돈나가 키가 작았군요. 휘트니 휴스톤의 섹시한 몸매가 드러나는 사진 없습니까? 제 방에 붙여놓아야겠네요... 제 피부가 흑진주빛이 아니라서 살을 뺀대도 휘트님처럼 되지는 않겠지만 저는 나름대로 길다고 자부하는 터라 어떤 모양의 근육이 잡힐지 궁금하답니다. ^^ 그럼 즐다이어트~ 밤이 들면서 골짜기에 눈이 퍼붓기 시작했다. 내 사랑도 어디쯤에선 반드시 그칠 것을 믿는다. |