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[ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): guest (guest) <211.181.110.57> 날 짜 (Date): 2002년 9월 26일 목요일 오후 01시 33분 57초 제 목(Title): Re: 기초체력 기르는 운동 모든 운동이 꾸준히 하면 체력을 길러주지요. 특히 체력향상에 큰 역할을 할 수 있는 운동이라면 달리기(오래달리기) 와 수영이 있겠고, 수영의 경우에는 부상위험이 거의 없습니다.

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