| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): textile (진 ) 날 짜 (Date): 2002년 9월 17일 화요일 오전 06시 05분 56초 제 목(Title): 하체살 빼는 운동 추천 제가 4달전 그러니깐 5월 20일부터 인라인을 타기 시작했답니다. 단지 이유는 하나 하체살 빼는데는 인라인이 좋다는 이유 듣고선 바로 인라인 샵에 가서 인라인을 샀고 인라인을 배우기 시작했답니다. 4달 열씸히 탔답니다. 꾸준히 비 안오면 일주일에 3일이상 야간이나 주말 아침에 한강 로드하고 로드 안할땐 올림픽 공원 30바퀴 이상 꼭 돌고 왔었줘 그러나 전혀 살이 빠지질 않는거여요. 3달 이상하면 효과를 본다고 해서 3달 이상 열씸히 했는데 4달쨰 접했는데 전에 입던 바지가 커지질 않더군요. 지금 고민이랍니다. 다른 운동으로 바꿔볼까 인라인은 그냥 타는데.. 이건 운동으로 말고 즐기기 위해서 타면서 하체살 빼기 위해서 다른 운동을 해야겠다는거줘... ^^ 하체 빼기 좋은 운동 있으면 추천 부탁합니다. ^^ |