| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): mariah (<')333><) 날 짜 (Date): 2002년 9월 13일 금요일 오후 03시 08분 48초 제 목(Title): Re: 한방다이어트는요? 전에 들은 건데 체중감량을 한 후 몸이 그 체중을 자기 체중이라고 받아들일때까지가 1-2년 걸린다고 하더군요.(1년인지 2년인지 헷갈려서..) 그래서 체중조절 이후 몸은 원래의 자기 체중으로 자꾸 돌아가려고 하는데 그 기간(1년인지 2년인지)동안 관리 잘 하면 괜찮다고하더군요. 실제로 체중 조절 후 1년 정도 후에 보면 다시원상복귀 되는 상태가 많잖아요. 그리고 항상 하는 생각이지만(실천은 안되지만) 다이어트와 운동은 평생 해야 하는게 아닌가싶네요. -_-;; 그 말랐던 여배우(로마의 휴일에 나온.. 으.. 갑자기 이름이 생각이 안 나네)도 체질이 아니라 평생 다이어트를 하며 일부러 소식을 했다잖아요..어휴.. @ 오드리 헵번! (기억나서 다시 편집..ㅎㅎ) |