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글 쓴 이(By): yuli ()
날 짜 (Date): 2001년 5월  3일 목요일 오후 11시 57분 27초
제 목(Title): Re: 바디라인




잘은 모르지만 스트레칭이 기본적으로 가장 쉽게
바디라인을 아름답게 만들수 있는 운동이 아닐까 싶은데.
난 헬스장에 가면 우선 긴 봉을 가지고 스트레칭으로
몸을 풀거든. 근데 두어달 지나니까 확실하게 허리에 있는
군살은 떨어져 나간거 같더라구. 다른 곳은 아직.. ^^;

또 수영 열심히 하는 사람들 보면 약간 통통하다 싶더라도
전체적으로 균형있는 몸매를 갖고 있는 경우가 많은 거 같던데.
근데 하연...날씬하자나. 멀 더 바래? :)




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