| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): toolate (희연이) 날 짜 (Date): 2001년 8월 23일 목요일 오후 12시 17분 09초 제 목(Title): 옥수수 수염차 옥수수 수염차 다이어트 : 옥수수 수염을 끓인 물을 마시는 게 좋다. 옥수수 수염은 신장에 부담을 주지 않고 이뇨작용을 도와주므로 비만치료에 즐겨 쓰인다. 한방에서는 옥발이라 부른다 소변이 잘나오지 않거나 부기가 있으면서 체중이 늘어나는 사람에게 좋다. 옥수수 수염 한줌(약200mg)을 약700cc의 물에 넣고 물의 양이 1/3 정도 줄어들 때 까지 끓인다. 끓인 물을 냉장고에 보관하고 하루 한 컵 약200cc정도 마시면 한달 정도 지난 후 3kg은 뺄 수 있다고 한다. |