| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): ziGzaG (유리바다) 날 짜 (Date): 2001년 6월 27일 수요일 오후 01시 13분 09초 제 목(Title): 관절이 안좋은데.. 달리기 해도 될까요? 말그대롭니다.. 관절이 안좋은데..달리기를 해도 될런지.. 제가 키 169, 몸무게 54킬로에서 1년 사이에 64킬러로 늘어서.. 완전히 돼지가 돼 버렸거든요.. 그 덕분에.. 좋던 관절도 시름시름 앓기 시작하구요.. 관절이 무리가 가지 않는 운동은 뭐가 있을까요?? |