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글 쓴 이(By): asiawide (재민이)
날 짜 (Date): 2001년 6월  2일 토요일 오후 09시 37분 27초
제 목(Title): Re: [질문] 헬스나 운동을 하시는 시간은..


하루중 새벽에 운동중 부상 위험이 제일 높다고 하고요

오후 2~3시 정도가 가장 좋다고 하는데 대부분 사람이

시간을 낼 수 없으니 저녁 시간이 좋다고 하더군요.

저는 저녁에 하는데 운동하고 피곤해서 그냥 엎어져 자면

좋더군요. -_-

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