| [ garbages ] in KIDS 글 쓴 이(By): limelite (a drifter) 날 짜 (Date): 2012년 10월 10일 (수) 오후 06시 09분 59초 제 목(Title): Re: 소식이 장수의 비결 하하... ^^ 네, 그래서 그 밑에 다른 얘기도 붙였던 게... 육식 -> 단백질 섭취, 불 사용 -> 익힌 음식 섭취... 이렇게 영양을 충분히 공급 받으면서 인류의 두뇌와 지능이 발달했다는 얘기를 했었죠. 그런 말을 한 이유가... 무작정 배 고프다고 머리가 잘 돌아가는 게 아니고, 평소 두뇌 발달에 필요한 영양분을 공급 받은 상태라야, 배고플 때 머리가 잘 돌아가는 것도 효과가 있을 것이다... 이런 뜻이었거든요. 이것도 생각해 보면 당연하겠죠? 일단 두뇌를 발달시켜 놔야 배고플 때나 급할 때 돌릴 머리가 있을테니... 제가 하고 싶은 말을 모두 적기는 했는데... 어째 좀 매끄럽게 연결시키지는 못한 듯 -_-;;; 암튼 그래서 보면... 육체나 두뇌나 영양 관리 측면에서 비슷한 면이 있더라구요. 기초 체력을 키우는 데는 단백질이 필요, 순간 체력을 발휘하는 데는 탄수화물이 필요... 물론 단백질/탄수화물 만 있다고 되는 건 아닙니다만... ............................................................................... a drifter off to see the world there's such a lot of world to see |