| [ cooKing ] in KIDS 글 쓴 이(By): quack (승진아저씨) 날 짜 (Date): 2001년 4월 26일 목요일 오후 01시 34분 07초 제 목(Title): q] 야채참치 요즘 도시락 싸는 것에 재미를 붙여서 이것 저것 만들어 보고 있는데, 오늘은 야채참치를 만들었습니다. 1. 후라이팬에 참치캔에서 나오는 국물을 먼저 따르고 2. 양파, 마늘, 당근, 완두콩, 파, 고추 넣고 볶다가 3. 고추장 (반스푼)을 조금 풀고 볶다가 4. 참치살을 넣고 캐찹을 조금(두스푼) 넣고 조금 더 볶아줌. 그런데 방금 도시락을 까먹어 봤는데 조금 느끼하군요. 참치캔에서 나오는 국물은 버리고 하나요? |