| [ cooKing ] in KIDS 글 쓴 이(By): valery (비너스) 날 짜 (Date): 2000년 5월 21일 일요일 오전 04시 44분 54초 제 목(Title): Re: 빈혈예방을 위해서 몇잔의 우유를 마 우유에 철분이 있다는 포스팅을 보고 생각이 난건데... 우유통에 적힌 Nutrition Facts를 보면 철분이 0%입니다. 여기나온 %는 하루 성인이 필요로하는 2000칼로리에 필요되어지는 철분이 우유한컵엔 얼마나 들어있는지를 나타내는 건데.. 0%면 하나도 없는 거 맞지 않나요? 얼마전 한살이 좀 넘은 우리 아기한테 생우유를 먹이면서 요걸 보고 따로 철이 든 음식을 해먹여야 하는 건 아닌가 걱정했던 기억이 납니다. 제가 우유성분을 잘못해석한 건가요? 아님 우리집 우유만 철분이 없다고 나온건가요? :) 아님 우유엔 철분이 없지만 철분의 흡수를 도와준다 그런 건가요? 그냥 궁금해서 한자 적어봤습니다.. |