| [ Buddhism ] in KIDS 글 쓴 이(By): Oee (탄트라비전H) 날 짜 (Date): 1996년08월20일(화) 10시21분09초 KDT 제 목(Title): 중심에 이르게 하는 방편들 I (13) 무한한 허공속에서 오색찬란한 공작의 꼬리 깃털이 그대의 오감(五感)이 되었다고 상상하라. 이제 그 아름다운 색채가 그대의 내면으로 들어오게 하라. 그리고 한 점을 정하여 거기에서 만나게 하고 그점을 집중하라. 그 점이 사라질 때까지 그렇게 하라. 그때 또 다른 것을 향한 그대의 바람이 실재가 되어 나타나리라. (14) 그대의 신경 전체에 온 주의를 집중시켜라. 연꽃 뿌리 속에 들어 있는 실처럼 섬세한 신경이 척추속에 있다. 그대의 의식이 척추의 중심에 머무를 때 변형이 일어난다. |