| [ AnonymousSerious ] in KIDS 글 쓴 이(By): 아무개 (bl0026) 날 짜 (Date): 2012년 09월 18일 (화) 오후 11시 05분 26초 제 목(Title): Re: 집에서 밥을 해먹으려는데 저녁에 순대나 토스트 먹고 잘때까지 배안고프세요? 순대를 한 세접시 드시든지 토스트를 한 일곱ㅈ쪽? 영양학적으로도... ---------------------------- 순대에는 간이나 허파도 같이 있어서 든든하구요. 토스트에도 햄, 베이컨 같은게 넉넉히 들어있구요. 맥주랑 같이 먹으면 포만감을 충분히 느낄수 있죠. 매일 전혀 다른 메뉴를 먹는다는게 포인트(?)겠고, 서울우유 저지방 요하임이나 오렌지쥬스, 두유 등도 매일 충분히 마셔주니 영양분이 부족하다는 느낌은 없었어요. 양이 큰 편이 아니라 그런 것도 있겠지만... |