| [ medicineClinic ] in KIDS 글 쓴 이(By): theta (|| 쎄타 ||) 날 짜 (Date): 1998년 9월 18일 금요일 오전 02시 01분 59초 제 목(Title): 단식할때.. 단식에 대한 질문 몇가지 입니다. 감식기(음식을 서서히 줄여가는 과정)를 거쳐 본단식으로 들어가고, 본단식이 끝난후, 보식기(음식량을 서서히 늘여주는 과정)를 갖는데, 이때 감식기간과 보식기간은 얼마정도로 하면 되나요? 본단식기간이, 가령, 일주일이다, 하면, 감식, 보식, 각각 일주일로 하면 될까요? 감식기와 보식기에는 보통 무얼 먹습니까? 아무거나 조금씩이면 되나요? 아니면 특별한 것? 이를테면 미음이나 죽 같은것...?? 평소에 영양제(종합영양제, 비타민제, 칼슘제등)를 섭취하는 중이라면, 본단식기에는 이를 잠시 끊어야겠지만, 감식, 보식기에는 어떻습니까? 이때도 끊어야 하나요, 아니면 그냥 섭취해도 무방할까요? |