| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): pretty (∴☆쁠띠∴) 날 짜 (Date): 2004년 7월 23일 금요일 오전 09시 40분 18초 제 목(Title): Re: 운동하는데 몸무게가 늘다니? 근육량이 늘어난거 아닐까요? (부러워라~) 저의경우, 한평생(?) 운동 안하고 손하나 몸하나 까딱안하며 나의 살들이 다칠까봐(?) 조심히 늘어져만 지내다가 얼마전서부터 헬스클럽 다니기 시작했습니다. 체지방분석결과, 체지방 4KG 감량에 근육량 8KG 늘려야한다고 합니다. 그래서 그런지 운동할때 마다 트레이너가 옆에와서 이렇게 물어보더라구요.. "체중 많이 늘었나요?" 라고, -.-;;;;;;;;;;;;;; |