| [ healthNdiet ] in KIDS 글 쓴 이(By): toolate (희연이) 날 짜 (Date): 2001년 7월 2일 월요일 오후 06시 46분 58초 제 목(Title): Re: 뛰어서 다리 굵어지는거 예방법 아니오.. 스트레칭한다는 건 그게 아니지요. 스트레칭하는 법은 뇌내혁명 책에도 잘 나와있던데요.. 그저께 운동을 하고 피곤해서 그냥 잤었는데 어제 하루종일 다리가 아파 어제 다리를 풀어주고 잤더니만 역쉬. 다리가 전혀 안아프네요.. |