| [ guest ] in KIDS 글 쓴 이(By): guest (guest) **mjjolbyung Guest Auth Key: 0258b78d4fae32d639808e3c3215bde4 날 짜 (Date): 2009년 12월 12일 (토) 오전 06시 40분 23초 제 목(Title): [쫄병] 탈모완전정복 - 아미노산 복용 아 탈모 무슨 모임 그런데서 병신짓 하지 말고 무슨 프로페시아 프로스카 이딴거 처먹지 말고 http://www.zzangvita.com/product/index.php?code=16 여기 사이트가 젤 싸더라고 okflex 여긴 가격 좀 비싸고 저기 보면 nature's plus 제품.. Ultra hair 가 있어 이게 남녀공용제품이 있고, 남자용 여자용이 있어 이거 좋고 Rainbow Light 제품도 그럭저럭 젤싼게 GNC 너리쉬헤어임.. 이거하고.. 아미노산 라이신, 아르기닌, 오르니틴 이런거 복합되어있는거 먹으면 된다. 난 걍 source naturals 꺼 Amino day 하고 Amino night 이거 먹고 있어 원래 하루에 3~4알 먹는건데 한제품만 난 하루에 안알씩 2개제품 먹고 있어 day 는 식전 45분전에 먹는거고 알약이 좀 커 night 는 자기전에 바로 먹는건데.. 식후 4시간후에 먹으래 최소한 헤어용비타민은 하루에 2알인데. 하루에 한알 먹고, 2알씩 먹는 종합비타민을 한개 더 먹는다 아미노산을 먹으면 단백질을 많이 먹어줘야해 그래야 더 이득이거든 종합비타민 먹을바에 아미노산 먹는게 좋아 요즘 종합비타민도, 병신 비타민은 그냥 성분만 있는데 괜찮은건 왠만한거 아미노산 형태로 들어있는게 많다 저 헤어비타민도 비오틴을 포함해서 아미노산 몇개가 들어가있어 아연이 아미노산형태로 들어가있지 영양제는 종합된걸 먹어라 왠만하면 그거 캡슐화된거 껍질도 많이 먹으면 안좋거든 글고 형이 영어 가르쳐 줄께 약통뒤에 serving size 2 tablet = 1일 복용량 2알 amount per serving = 1일 복용량(2알)에 들어있는 성분 그니까 serving size가 6알이면 뒤에나온 미리그람 하고 퍼센트는 1알에 들어있는양이 아니라 6알에 들어있는 양이야 servings per container 는 한통당 몇회분량이 있는가 그럼 이만 |