| [ garbages ] in KIDS 글 쓴 이(By): hshim (맨땅에헤딩) 날 짜 (Date): 2012년 10월 11일 (목) 오후 06시 11분 24초 제 목(Title): Re: 소식이 장수의 비결 오히려 약간 배고픈데 두뇌활동을 활발하게 하면 신체는 인슐린을 활발하게 분비해서 축적된 지방을 포도당으로 전환하니 정신활동도 훌륭한 다이어트 수단이 될 수 있지요. ------ 지방은 (거의) 포도당으로 전환되지 못합니다. 포도당이 필요하면 일차적으로 간에 저장된 글리코겐을 포도당으로 분해하여 혈액으로 내보내고, 그게 다 떨어지면 근육 등의 단백질을 분해하여 포도당으로 전환하죠. 그래서 정신활동"만" 더 하는 것은 별로 좋은 다이어트 수단이 아니라는...^^ V 무슨 그림이냐고요? * \|/ * 바로 맨땅에 헤딩하는 그림입죠. \ O / 왠지 사는게 갑갑하게 느껴질때 ============== 한번씩들 해보시라니깐요. |