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[ anonymous ] in KIDS 글 쓴 이(By): 아무개 (ad0003) 날 짜 (Date): 2013년 01월 25일 (금) 오전 12시 20분 14초 제 목(Title): Re: 헬스 3대 운동 원글자인데 답변 잘 읽었어요. 스쿼트는 머신이 있으니 그걸로 하는게 나을 것 같아요. 데드리프트만 머신이 없으니 역기로 하고. 나는 나이가 있어서 가벼운 무게로 근육이 줄지 않는 목적으로 할 겁니다.

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키 즈 는 열 린 사 람 들 의 모 임 입 니 다.