| [ SportsLeisure ] in KIDS 글 쓴 이(By): sonton () 날 짜 (Date): 1997년09월24일(수) 08시54분11초 ROK 제 목(Title): [Q]아랫배 군살 빼는법.. 저는 28세의 직장인인인데요.. 퇴근후 운동을 한지가 한 18개월 정도 됩니다. 그래서 지금은 몸도 보기가 좋고, 들어갈데 들어가고 튀어나올데 튀어나온 몸매라고 생각이 되는데. 한가지 아쉬운 점이 있다면 아랫배의 살이 빠지지가 않는다는점입ㄴ디ㅏ. 윗몸일으키ㅣ를 열심히 해도 윗배만 단련이 되고.. 샤워하고 거울을 옆에서 보면 아랫배가 튀어나온게 그렇게 미울수가 없어요. 혹시 아랫배살 배는 법을 아시는분 갈켜 주세요.. 감사합니ㄷ다. |