| [ KoreaUniv ] in KIDS 글 쓴 이(By): pkp (~~~pkp~~~) 날 짜 (Date): 1994년11월24일(목) 09시17분38초 KST 제 목(Title): 으..큰일이다...신종 후천성면역결핍증? :) 신문에 나왔다고 하던데.... 여기 저기 있는데...마침 포항공대 보드에 가보니깐 스완여사가 올려놓은 글이 있어서 여기 또 올립니다. [ PosTech ] in KIDS 글 쓴 이(By): swan ( 김 윤 경) 날 짜 (Date): 1994년11월23일(수) 14시00분23초 KST 제 목(Title): 밤 새지 맙시다!!! ------------------<< 잦은 밤샘땐 면역체계 약화 >>------------------------------ [샌프란시스코 UPI 통신] 정상적 하루 수면시간에서 불과 두서너 시간만이라도 덜 자면 인체면역 체계가 약화되어 몸이 질병과 감염에 보다 취약해지는 것으로 최근 연구결과 나타남으로써 잦은 밤샘꾼들에 경각심을 불러일으키고 있다. 샌디애고 소재 캘리포니아 의과대학(UCSD)의 연구원들은 21일 발간된 정신신체의학지 최신호에 게재된 연구보고서에 하루 수면시간에서 4시간을 줄일 경우 다음날 체내의 자연적 살해세포 활동이 크게 감소하는 것으로 나타났다고 밝혔다. 이 연구원들은 23명의 건강한 남성들을 새벽 3시부터 아침 7시까지 4시간동안 잠자지 못하게 한 뒤, 조사한 결과 바이러스와 암에 대항하는 면역체계내 세포활동이 다음날 평균 28% 감소하며, 정상적으로 다시 밤에 잠잘 경우 세포활동이 정상을 되찾는 것으로 나타났다고 말했다. (조선일보 오늘 신문에서) ------------------------------------------------------------------------------- 아~~~ 밤새는 일을 밥 먹듯이 하는 아저씨....흑흑..... 이제는 정상적인 생활리듬을 찾아야할 것 같은데...과연.....?? :) ~~~~~~~~pkp~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~pkp~~~~~~~~~~~~ ^_^ 키즈의 아저씨 pkp palindrome ^L^ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ |