| [ Buddhism ] in KIDS 글 쓴 이(By): Davin (다빈) 날 짜 (Date): 2008년 09월 22일 (월) 오후 01시 35분 27초 제 목(Title): Re: 불교적 영성치유의 시작은 그것을 아시고 싶으시다면 일단 Here and Now 에 관한 수행을 하셔서 지금 바로 여기를 인식하는 힘을 기르셔야 합니다. 그 인식의 힘이 증가하면 "나" 라는 존재가 어떻게 존재하는지 체험하시게 됩니다. 제일 첫번째 단계인 Mindfulness 상태에 이르는 수행법을 한번 해 보시기 바랍니다. 근기에 따라 다르지만.... 1. 관세음보살을 여러번 외우는 염불 수행이 있기도 하고 2. 매일 108 를 하면서 관세음기도를 하는 절수행이 있기도 합니다. 한편 mindfulness 를 깨닫는 수행을 하시면 되는데 제일 빠른 길은 현재로서는 위빠사나 수행으로 저는 봅니다. 일단 관련 책을 읽어보시고 결정을 하시면 됩니다. ---------------------------------------------------------- >슬픔, 절망, 후회 뿐만 아니라.. >기쁨, 희망, 자유로움도 결국은 다 Simulation일 뿐일텐데.. >이런것을 벗어 나면 결국 아무 의미가 없다는 것을 알게되는 것을까요? >논리적으로 봐도 유회니 사후세계니 등은 말이 안되는 얘기같고요. >세상의 진리들이 하나씩 풀려도 가장 마지막에 남는 문제가 >"나" 라는 존재가 어떻게 존재 하느냐 일거 같습니다. >결국은 뭘까요? |