| [ Buddhism ] in KIDS 글 쓴 이(By): Enlight (D.S.) 날 짜 (Date): 2002년 4월 14일 일요일 오전 03시 03분 08초 제 목(Title): Re: 집착을 없애는 방법좀 알려주세요 논리적인 설명이라.. 그럼 처음으로 돌아가서 집착의 원인이 how님에게서 나온 것인가요, 아니면 그 여자분에게서 나온 것인가요? 만약 그 여자분에게 원인이 있다면 그 여자분을 만난 남자들은 다들 집착을 가져야 할텐데 실제로는 안 그렇죠. 다른 사람들은 그 여자분에 대해서 신경도 쓰지 않을뿐 더러 거들더 보지도 않고 있습니다. 마찬가지로 님도 다른 친구들의 과거 여자친구들에게 관심이 없지요. 그렇다면 집착의 원인은 바로 님에게 있습니다. 집착에는 실체가 없기때문에 공허한 것이고 따라서 그로인해 괴로워하는 것 또한 공허한 것이다 라는 식의 선문답은 하지 않겠습니다. 왜냐면 해도 알아듣지 못할 것이기 때문입니다. 가장 좋은 것은 단박에 집착심을 끊고 그 여자분을 만나기 이전의 마음가짐으로 아가는 것인데 이게 말처럼 쉽지 않습니다. 솔직히 그 여자분을 만나기 전과 만나서 즐거울때와 지금 헤어져 있는 상태에 있어서 님의 본질적인 모습에는 차이가 없습니다. 어머니 뱃속에서 태어나서 '응애'하고 울때 그 여자분 만나고 싶어서 운것은 아니지 않습니까 . 제가 말한 그냥 바라보라는 것은 마음의 움직임을 바라보라는 것입니다. 슬플땐 그냥 슬픈마음을 바라보고 기쁠땐 기뻐하는 마음을 바라보고 화가날땐 화가나는 마음을 바라보십시요. 바라보는 사람이 누구인지는 신경쓰지 말고 그냥 지켜 보십시요 . 그런데 그러한 감정이 들때 거기에 생각을 개입시키면 않됩니다. 예를 들면 화가날때 '내가 왜 화가 났나. 이럴 필요가 있었나. 시간이 얼마나 지났는데.. 또 이런 생각이 나면 어쩌지..등등.' 생각이 개입되면 안됩니다. 그냥 마음속 깊은 곳을 바라보세요. 그러다 어느순간 정적이 생깁니다. 생각도 멈추고 마음의 움직임도 멈추고 바라본다는 것도 멈추는 때가 옵니다. 때론 아주잠깐 때론 긴시간동안 이런 현상이 일어납니다. 이럴때 동요하지 마시고 그 고요함을 즐기십시요. 그때 비로소 집착이나 망상이라는 생각의 껍데기들이 하찬게 보이고 흔들리지 않는 마음을 발견하실것입니다.. 제가 할수 있는 말은 이것 뿐입니다. 그럼 건투를 빕니다. -------------------------------------- Show me your smile ------------- |