| [ AnonymousSerious ] in KIDS 글 쓴 이(By): 아무개 (bs0068) 날 짜 (Date): 2012년 11월 05일 (월) 오후 06시 16분 25초 제 목(Title): 소아비만 질문.. 아이가 현재 69개월인데.. 111cm 키에 25kg 입니다. 소아비만인데.. 몸무게가 빠르게 늘고 있어 병원에서 치료를 받았으면 합니다. 태어나서부터 지금까지 패스트푸드나 음료수 같은건 거의 먹지 않고 사탕, 과자 등도 거의 안 먹습니다. 오로지 현미밥과 생선, 채소로 거의 식사를 하고 가끔 닭가슴살이나 소고기를 먹습니다. 물론 유치원에서 다른걸 먹긴 하는데 선생님에게 얘기해서 점심식사와 간식을 다른 아이들과 동일한 양을 먹도록 하고 있습니다. 간식으로는 과일과 견과류만 주는데 과일은 제철과일..견과류는 호도, 아몬드, 땅콩 등을 일정량 줍니다. 아몬드라면 10개 정도 양이고. 사과라면 반개 정도 양입니다. 우유는 하루에 200ml 를 마십니다. 물론 흰우유이고 첨가물은 없습니다. 운동은 일주일에 수영을 3번하고 인라인을 한번 탑니다. 수영은 한번에 한시간. 인라인은 한번에 2시간입니다. 주말에는 저와 200m 되는 산을 매주 올라갑니다. 잠은 저녁 7시~8시 사이에 항상 잠들고 아침 5시30분이면 기상합니다. 집에선 트랜플린을 뛰거나 둘째 아이와 뛰어 노는 등.. 어쨌든 거의 가만 있는 시간이 없습니다. 즉, 먹는 칼로리에 비해서 쓰는 칼로리가 많다고 생각되고 기름지게 먹지도 않는데 살이 찌는 걸로 봐서 뭔가 인체에 균형이 무너진것 같습니다. 태어날 때 미숙아로 태어났는데 그 영향이 있을지도 모르겠고.. 전체적으로 발달이 더뎠고 지금도 발달이 더딘 편입니다. 운동을 많이 하나 몸은 만져보면 아이치곤 탄탄한데 체중이 너무 나가고 둔합니다. 혹시 저같은 경험이 있으신 분 중 좋은 병원 있으면 추천부탁드립니다. 참고로 서울입니다. 만약 의사분이 계시면 상황판단해 주시면 감사하겠습니다. |