| [ anonymous ] in KIDS 글 쓴 이(By): 아무개 (Who Knows ?) 날 짜 (Date): 2002년 8월 30일 금요일 오후 01시 22분 54초 제 목(Title): 유산소운동 위의 수영, 다이어트 관련 글 보다가 궁금한게 생겼는데요. 헉헉대면서 하는 운동은 무산소운동이라고 적혀있는 걸 봤는데, 헉헉댄다는 것 자체가 산소가 급격히 소모되고 그만큼 많이 보충된다는 것 아닌가요? 그런 의미에서 유산소 운동 아닌지.. 잘 몰라서 드리는 질문입니다. |